パワーリフティングとは ルールブック 大会(試合)に出るには 専門ジムGOLD'S GYMhttp://www.goldsgym.jp/POWER HOUSEhttp://www.powerlifting.co.jp/hom...続きを読む 競技ルールパワーリフティングの主なルールを説明します。続きを読む パワーリフティングQ&A知ったら思わず教えたくなる、あんなこと、こんなことQ1：スクワットはどこまでしゃがめばOKなの？ルールでは膝の上面より大腿部のつけねが低くなる位置までし...続きを読む
