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. ◼️東京オンラインパワーリフティ . ◼️東京オンラインパワーリフティングチャレンジ2020 　じんゆーじ選手 　@jin_hammerthrow522 　男子105kg級（104kg） 　230kg　クラシック . 自己ベストの動画です！ ベルトは服の下に付けています！ アドバイスなどよろしく お願いいたします。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）きれいなナローデッドリフトです。引きはじめからフィニッシュまで、詰まりや違和感も感じさせない安定したフォームです。強いて言えば、ボトムでガツンと力を入れず、身体に衝撃が来ないように少し勢いを抑えて引けると、もっと扱う重量が重くなったときにも安定して引けそうです。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　山田翔也選手 　@powerbombgym2000 （代理投稿） 　男子59kg級（59kg） 　210kg　クラシック . 代理投稿です。スクワット180kg、ベンチプレス117.5kgに続きデッドリフト判定宜しくお願い致します。目標は59kg級トータル500kg越えです。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）素晴らしい強さです。日本トップクラスも目指せるデッドの力をお持ちです。フィニッシュで膝をもう少しビシッと伸ばすとなお良いと思います。厳しい審判だと赤判定になる可能性もあります。意識すればすぐ直ると思います。フォーム全体は問題ないので、この点だけ意識をすれば良いかと思います。 . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ 2020 　barber man選手 　@barberman_shou 　男子74kg級（71.1Kg） 　170kg　クラシック 今年からデットリフト始めました。 まだまだちゃんとしたフォームがよくわかってなく試行錯誤しながらやっていますのでどうか審査よろしくお願いします。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）引き方を迷われている様子が伺えますが、比較的良いフォームです。引くときのポイントをいくつも考えると逆に力が出づらいこともありますので、まずは頭を床からなるべく離した、高い位置に持ってきてから引くということを抑えるだけでもまとまったフォームになり力も入りやすいと思います。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティング協会 . ◼️東京都パワーリフティング協会オンラインチャレンジ2020 　高松智美選手 　@tomochan_t 　女子52kg級（50kg） 　112.5kg クラシック . 病み上がりでボロボロの試技ですが、締切間近なので前回より2.5㎏上げて再チャレンジさせて頂きました。 よろしくお願い致します。 今回このような素晴らしい企画をして下さった東京都パワーリフティング協会の皆様に本当に感謝しております。 ありがとうございました！ . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）上で粘りましたが成功です。背中の丸々を抑えられると、フィニッシュがもう少し楽になると思いますが、これくらいなら問題ないと思います。ボトムで引きはじめの時に身体がぶれないように、重量を軽くしてのポーズデッドリフトや、スローデッドリフトを補助種目として行うと、さらに高重量が扱えそうです。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー#パワーリフティング#スクワット#ベンチプレス#デッドリフト#ゴールドジム#筋肉女子#筋トレ女子#筋トレ#パワーリフター#有言実行#感謝
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　荒木友輔選手 　@yusuke.araki1 　105kg級（95.5kg） 　190kg　クラシック . デッドリフトのアドバイス頂きたくオンライン大会へエントリーします！ よろしくお願いします！！ . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）よいフォームです。パワーリフティングの試技としては、フィニッシュでもう少し膝を腰をまっすぐ伸ばす、いわゆる気を付けの姿勢がしっかりできると尚良いです。引くときにやや目線が下がっていますが、極端に背中が丸まらなければ、問題ないと思います。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー #パワーリフティング #デッドリフト #ワールドプラスジム大日店
Reposted from @a7_japan TPA様(東京パワーリフティング協会)主催✨ 「TOKYO POWERLIFTING ONLINE CHALLENGE 2020」  いよいよエントリー最終種目のデッドリフトは10/31(土)締切‼️  今大会はご自身のインスタグラムで、 @powerliftingtpa に@メンションを付けて投稿するオンラインの非公式大会です😊  パワーリフターはもちろんのこと、陸上競技や格闘家、ウエイトリフティング選手など他競技選手の出場も大歓迎です👍  皆んなで最後まで盛り上げていきましょう🔥🔥🔥 詳しくはTPA様(東京パワーリフティング協会)、 @powerliftingtpa にて‼️  #NeverStopThePRogress #A7Intl #A7Japan #A7Family
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　新井野浩司選手 　@koji_niino 　男子74kg級（71.8kg） 　165kg　クラシック . こだわりのコンベンショナルデッドリフトで参加します。 グリップが限界でした。 審査をよろしくお願い致します！ . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）きれいなナロースタンスデッドリフトです。パワーリフティング的には下背部の反りをもう少し抑えたほうが、背中全体に負荷を分散できてまんべんなく全身を使えると思います。通常のトレーニングとして考えるなら全く問題ありません。もちろんこのフォームで試合にでられる方もおられます。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　藤川賢治選手 　@hudikaha 　男子93kg級（84.5kg） 　 205kg クラシック . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）試技としては粘りましたがバーを上下させずに引ききっておられるので成功です。腰高で強い背中を使って引く力強いフォームです。腰に負担が強く頭打ちになりやすいフォームではありますが、怪我もなく、腰の慢性的な張り等がなければこのままでも問題ないと思います。 . . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　床屋選手　※代理投稿 　@1i9w8y1 　男子83kg級（80kg） 　232.5kg クラシック . 前回のアドバイスを受けてセッティングを短く素早く引き始めるように意識しました。 よろしくお願いします。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）リズム良く安定しているフォームになられたと思います。 フィニッシュでの膝の伸びは厳しい審判だと赤をつける可能性がありますので、もう少し意識して伸ばすと良いかと思います。身体のシビアなコンディションの左右されないフォームですので、このまま伸びていけると思います。 . . . #デッドリフト #deadlift #데드리프트 #パワーリフティング #powerlifting #파워리프팅 . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　永井徳真選手 　@tetetetetetenga 　男子74kg級（73.5kg） 　200kg　クラシック 11月に行われるパワーリフティング大会に初めて出場する予定です。ご審査よろしくお願いいたします。 . （判定）○●○成功 （ｺﾒﾝﾄ）大変良いフォームです。強いていえばフィニッシュでもう少し膝を伸ばしきると完璧です。動画は録る角度もあると思いますが、やや膝のロックが甘く見えましたので赤１個つけましたが、意識すれば全く問題ないと思います。公式試合でのご活躍、応援致します。 . . .. #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. 現時点でエントリー（投稿）頂いた . 現時点でエントリー（投稿）頂いた試技は、全て公式インスタグラムに反映させて頂きました。 エントリーされた方でまだ反映されていない方がおられましたら大変恐縮ですが、DMにてお知らせ頂けますと助かります。 宜しくお願い致します。 . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #東京パワー
. ◼️東京都パワーリフティング . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　おさじ選手 　@sazy_up 　男子93kg級（93kg） 　190kg　クラシック . 撮影にご協力いただいたGG原宿のスタッフのみなさま、ありがとうございました。185kg以降の重さを引くと足がガクガクしてしまいますが、まだ脚力が弱いなと痛感しています。先週の木曜日にウエスト東京の横田トレーナーにアドバイスいただいて、腰の位置歩幅修正中です。 判定、アドバイスをお願いいたします。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）足がガクガクされていますがこれでした試合でも問題なく成功です。足が震える理由は色々ありますが、股関節周りの筋肉、脊柱起立筋が大腿部に比べて弱い事が原因であることが多いです。アクション&アブダクターや、ハイパーエクステンションをやりこむことで修正できることも多いです。試してみられると良いと思います。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京パワーリフティングオンラ . ◼️東京パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　yoko選手 　@yoko__power 　女子52kg級（体重51.9kg） 　92.5kg　クラシック . ベンチプレスは手首を痛めて撮影できなかったので、デッドリフトは絶対に投稿したいと思って練習頑張りました。 おかげで順調に重量を伸ばすことができています。いつ大会に出られるか分かりませんが、アドバイスをいただけるととても嬉しいです。 ゴールドジム新神戸の皆様、動画撮影にご協力いただき、ありがとうございました。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）試技としては問題なく成功です。伸び代もたくさんあります。まずは少しスタンスを狭めるか、膝を少し左右に開いた状態で引くと良いと思います。そうすると背中の曲がりも抑えやすくより効率的なデッドリフトになりそうです。来年の公式試合では100kgは余裕で越えられると思います。期待しております。 . . . #パワーリフティング #ゴールドジム新神戸 #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティング . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　3P選手 　@threelifting_log 　男子74kg級（72kg） 255kg　クラシック メニューとのタイミングが合わなそうだったので、ひとまず昔のを供養させていただきます。 来年の東京都パワーで、74のDL都記録更新を目指しています。 足幅などで悩んでもいるので、アドバイス等お願い致します。 . . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）腰高で背中をしならせながら長い手を生かして引く一つの理想の形のデッドリフトです。ただしその時の疲労や各部位のコンディションにより、安定した記録が出づらいというデメリットがある諸刃の剣のフォームでもあります。また床の固さやバーベルやプレートの厚み等、身体と関係ない要素でも記録が左右されることの多いフォームでもあります。以前は世界選手権でも良く見られたフォームでしたが、最近はあまり見かけなくなってきたのもそのためと思われます。効率の良い完成されたフォームには変わりないので、このままでも十分髙記録が出せると思います。足幅をほんの少し（目で見てもわからないくらい）狭くするだけでも安定感増すと思います。 . . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティング オンラインチャレンジ2020 林 有厚選手 @yukou.fitness 男子74kg級（67.0kg） 245kg　クラシック . 来年パワーの大会に 初出場する予定です。 お手数おかけしますが、 審査よろしくお願い致します。 . （判定）●●●失敗 （ｺﾒﾝﾄ）途中で揺すってしまっているので失敗ですが強いです。デビュー前としては素晴らしい強さです。これほどのワイドスタンスは、試合ではリスクの大きいフォームです。その日のコンディションやバランスにより安定した記録を出すことが大変難しいためです。裏を返すとコンディショニングを怠らず、スクワット、ベンチでの疲労を抑えられれば見返りが大きい（記録が高い）ということです。このフォームでいかれるなら日々のストレッチや、他の2種目のフォームの効率化をあわせて行うと良いと思います。来年の公式試合の鮮烈デビュー楽しみにしております。 . . . #fitness#powerlifting#bodybuilding#lifestyle#bodymaker#jbbf#npcj#bull#eleco #パワーリフティング#ボディビル#ライフスタイル#筋トレ好き#肉体改造#健康志向#マッスルモンスター#力こそ正義#パワーリフティング女子#筋肉食堂#ジム活#たんぱく質#食生活改善#増量期#バルクアップ#スクワット#ベンチプレス#デットリフト #オンラインデッドリフトチャレンジ
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　hansenix選手 　@hansenix2020 　83 kg級 (83.0 kg) 　180 kg　クラシック どうかよろしくお願い致します。 . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）成功ですが腿に乗せて引き上げる傾向がややみられますので、少し重量をあげると失敗試技になりやすいと思います。あとバーをつかんで引くまでの一連の流れをもう少し早くリズム良くすると良いです。公式試合の場合にはタイムオーバーのリスクがありますし、普段のジムの練習においても力を出しきるために、リズム良くすることは意外と大切です。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　黒ブタ選手 　@runrunkurobuta 　男子93kg級（88kg） 　150kg　クラシック 大会出場はありませんし、第三者に見てもらったこともありません。アドバイスを頂ければ励みになります。 . . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）試技としては問題なく成功です。効率良くさらに髙重量を狙うためには、引くときにバーを浮かさない状態のまま、頭をなるべく上に持っていき、これ以上頭が上にいかないというところで力を本格的に入れて、バーを引き上げると自然に良いフォームになると思います。ぜひ試してみてください。公式試合へのチャレンジもお待ちしております。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　にくすき選手 　@nikusuki2929 　男子105kg級（99.5kg） 　240キロ　クラシック 最近まで、この重量が壁になっていましたが。 とある方のYouTubeをみて腹圧など変更しましたらスムーズに引けました‼️ アドバイスをお願い致します。 いつも撮影をありがとうございます。 . . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）足幅が股関節の柔軟性ともあっているためか、大変スムースに引けている良いフォームです。背中の曲がりもあり、極端に効率良いフォームではないですが、その分ムラがなく安定して引けるフォームです。公式試合でも安定して記録を出せるフォームと思います。あとはこのフォームをベースに全身の筋肉をつけていくと、伸びていくと思います。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　パウゾ選手 　@jvf_stsr 　男子66kg級（62kg） 　185kg　クラシック . 真横からですみません… . （判定）○○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）やや背中が丸まりぎみですが、つまりもなくスムースに引ききっておられる良いフォームです。スタンスも合っているのではないでしょうか。おそらく少し広げるとボトムは軽いものの、上でつまりぎみになると思います。このフォームのまま引くときの頭の微妙な前へのブレを抑えられるとさらに安定し、伸びやすくなると思います。 . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
. ◼️東京都パワーリフティングオン . ◼️東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ2020 　山崎由紀選手 　@yuki47kg 　女子47kg級（45.3kg） 　132.5kg　クラシック . また怪しいですが💦💦💦 アドバイスと判定のほど宜しくお願いします❣ . （判定）【映像がストップモーション気味で見づらいのでオープン参加記録と】●○○成功 （ｺﾒﾝﾄ）とても強いです。日本トップクラスにいける力をお持ちです。引く際に背中が丸まっているためか、上で腿に乗せぎみになっているのが気になります。スタンスが広すぎてバランスが悪いようにも見えますので、少し狭めるだけでもスムースに引けるように思います。 . . . #東京都パワーリフティング選手権大会 #deadlift #WORKOUT #goldsgym #PowerLifting#東京都パワーリフティングオンラインチャレンジ #スクワット#パワーリフティング #スクワット#fitness #workout #squat #powerlifting #パワーリフティング #TOKYOPOWERLIFTINGONLINECHALLENGE #squat #benchpress #deadlift #東京都パワーリフティング協会 #東京都パワーリフティング選手権大会 #パワーリフティング #TPA #TOKYOPOWERLIFTING #internationalpowerlifingfederation #ウエイトトレーニンク゛#weighttraining #ウエイトリフティング #asianpowerliftingfederation #nexttpa #オンラインデッドリフトエントリー
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